Vous vous sentez lourd ?

« Lien à la terre » (« earthing » appelé aussi « grounding ») est une thérapie incroyablement simple et pourtant puissante par laquelle vous vous reconnectez à la douce surface de la terre chargée négativement pour restaurer et maintenir l’équilibre électrique le plus naturel du corps. Nous pouvons nous connecter à la terre simplement en marchant pieds nus, ou en nous asseyant/nous étendant sur la terre, et grâce à des appareils connecteurs comme les hot tubs (cuves thermales), qui apportent l’énergie thérapeutique naturelle de la terre dans nos corps. Le « lien à la terre » pourrait très bien être la solution à la cause des maladies modernes les plus courantes comme l’inflammation chronique.

Vous avez besoin d’une meilleure nuit de sommeil ?

Pendant le cycle diurne humain normal, le sommeil intervient lorsque la température du corps descend. Le sommeil commence habituellement lorsque la température change et que la perte de chaleur du corps est à son maximum. La température la plus basse de l’adulte moyen arrive à environ 5 heures du matin ou deux heures avant l’heure du réveil. Un bain chaud augmente rapidement la température du corps et accélère ce processus, vous permettant de dormir plus profondément plus longtemps.

Vous souffrez d’arthrite ou de douleurs chroniques ?

L’eau réduit le poids du corps d’à peu près 90 % et évacue la tension des articulations et des muscles. La chaleur de l’eau réchauffe les articulations pour les maintenir souples, réduit le gonflement en rendant les tissus collagènes plus flexibles, réduisant ainsi les maux et les douleurs. L’exercice dans l’eau apporte la bonne quantité de résistance pour renforcer les muscles et les articulations faibles sans causer de douleur par l’excès.

Stressé ?

Il est prouvé que se relaxer dans un hot tub (cuve thermale) réduit le stress. Les jets d’eau chaude luxueux et puissants relâchent la tension musculaire, réduisent la tension artérielle et les maux de tête associés.

UNE REMISE EN FORME OPTIMISÉE

Un bain chaud améliore la remise en forme à plusieurs égards :

  1. La remise en forme se fait plus rapidement quand le flux de sang riche en oxygène vers les zones affectées est en augmentation.
  2. L’immersion dans l’eau réduit le gonflement à cause de la plus forte pression qu’elle exerce sur le corps.
  3. L’immersion dans l’eau réduit aussi le poids que nous portons sur nos articulations en raison de la gravité.
  4. Lors d’une immersion dans l’eau chaude, les affections causant des toxines sont évacuées du corps à travers la peau par la transpiration.